Articole
Flora intestinală
Disconfortul abdominal, balonarea, tendința la constipație sau diareea pot fi legate de dezechilibrul florei intestinale, adică al microbiomului intestinal.
Microbiomul reprezintă ansamblul tuturor microorganismelor din corpul uman și de pe suprafața acestuia, având roluri esențiale în: descompunerea nutrienților esențiali, reglarea stării de foame sau de sațietate, menținerea echilibrului sistemului imunitar.
În mod interesant, microbiomul nostru ne face atât de speciali: deși oamenii se aseamănă din punct de vedere genetic (ADN uman) în proporție de peste 95%, la nivel de microbiom diferențele sunt de 80-90%.